Vesileppis retken tiedot
Outokummun Reumayhdistys järjestää
Retken Vesileppikseen 4.-7.10.2022
Lähtö Outokummun linja-autoasemalta tiistaina 4.10. klo 13:00 (Esa Kinnusen linja-auto). Vesileppiksen hinnan näet tästä viestistä alapuolelta, hinta vaihtelee valitun majoituksen mukaan. Hallitus päätti 24.8. kokouksessa, että yhdistys maksaa yhteiskuljetuksen, joten tämä jonkin verran pienentää osallistujien kustannuksia alunperin suunnitellusta.
Ryhmän minimi henkilömäärä on vähintään 20 henkilöä.
Peruutusehdot: Koko ryhmän peruutus kuluitta 2 viikkoa ennen saapumista. Sen jälkeen tehdyt muutokset myös veloituksetta koskien yksittäistä hotellivierasta esim. sairastuminen.
Sitovat ilmoittautumiset Kaijalle puh. 050 546 8676 viimeistään perjantaina 16.9.2022.
Maksu Outokummun Reumayhdistyksen tilille FI61 5197 0320 1030 56, viite 6004 viimeistään 16.9.2022. Hinta majoitusvaihtoehdon mukaan.
Tietoja retken sisällöstä:
Kolmen vuorokauden paketti puolihoidolla (aamiainen/päivällinen)
• 218,50 /hlö/jaetussa kahden hengen huoneessa/3 vrk
• 194,50 /hlö/jaetussa kolmen hengen huoneessa/ 3 vrk
• 278,50 /hlö/yhden hengen huone/3 vrk
Sisältäen:
- 3 x päivällinen, 3 x aamiainen
- 1 x 25 minuutin hieronta, kylpylän ja kuntosalin vapaa käyttö
- 4 x 45-60 min ohjattua ohjelmaa toiveidenne mukaan;
Iltaohjelmaa joka illalle ma-to välillä (karaoke, bingo, tanssi yms.)
Tässä esimerkiksi ohjelma ehdotus 3 vrk paketille (tarkkaa ohjelmaa ei ole vielä valittu, joten aktiviteeteista voi esittää toiveita Kaijalle ilmoittautumisen yhteydessä)
Huom! Hintaan kuuluu 4 aktiviteettia, vaikka tässä on mainittu enemmän. (Hilkan huomautus)
Päivä I
klo 15 Saapuminen ja majoittuminen
klo 16 Info ja taloon tutustuminen
klo 18 Päivällinen
klo 19 Bingo tai tanssit
Päivä II
klo 7-10 Aamiainen
klo 10 Aktiviteetti (valitse alta teidän ryhmälle yksi yhteinen ohjattu aktiviteetti)
klo 11-14 Lounas omakustanteisesti halukkaille 9,90 €
klo 14 Aktiviteetti (valitse alta teidän ryhmälle yksi yhteinen ohjattu aktiviteetti)
klo 18 Päivällinen
klo 19 Bingo /tai tanssit
Päivä III
klo 7-10 Aamiainen
klo 10 Aktiviteetti (valitse alta teidän ryhmälle yksi yhteinen ohjattu aktiviteetti)
klo 11-14 Lounas omakustanteisesti halukkaille 9,90 €
klo 14 Aktiviteetti (valitse alta teidän ryhmälle yksi yhteinen ohjattu aktiviteetti)
klo 16 Aktiviteetti (valitse alta teidän ryhmälle yksi yhteinen ohjattu aktiviteetti)
klo 18 Päivällinen
klo 19 Yhteislaulua
Päivä IV
klo 7-10 Aamiainen
klo 10 Aktiviteetti (valitse alta teidän ryhmälle yksi yhteinen ohjattu aktiviteetti)
klo 11-14 Lounas omakustanteisesti halukkaille 9,90 €
klo 12 Huoneiden luovutus
Aktiviteetti vaihtoehtoja:
Tutustuminen ulkoillen ohjaajan opastuksella kylään
Vesijumppa
Kehonhuoltoa ja venyttelyä
Lavis -lavatanssijumppa
FasciaMethod – lempeää liikettä keholle
Tuolijumppa, Jooga/Tuolijooga
Vesileppis tietovisa
Tasapainoharjoittelua
Ravintoluento/keskustelu
Aistikävely ulkona
Koordinaatio ja tarkkuusrastit
Perinnepelit ulkona ja makkaranpaisto kodalla
(Keilaustarjous arkisin klo 14-16, 15 €/rata/tunti.)
Lisätietoa Vesileppiksestä löytyy nettisivuilta:
https://www.vesileppis.fi/fi/120/Kylpyl%C3%A4
Hyvää kesää toivottaen
Hilkka